<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>knowin.ru</title>
	<atom:link href="http://knowin.ru/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://knowin.ru</link>
	<description>О саморазвитии, стремлении к лучшей жизни</description>
	<pubDate>Sun, 23 May 2010 16:38:20 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Саморазвитие - залог успеха и богатства</title>
		<link>http://knowin.ru/2010/05/23/samorazvitie-zalog-uspexa-i-bogatstva.html</link>
		<comments>http://knowin.ru/2010/05/23/samorazvitie-zalog-uspexa-i-bogatstva.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 May 2010 16:38:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Саморазвитие]]></category>

		<category><![CDATA[деньги]]></category>

		<category><![CDATA[развитие]]></category>

		<category><![CDATA[Успех]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knowin.ru/?p=89</guid>
		<description><![CDATA[
Как стать богаче? Различные варианты ответа на этот более чем актуальный вопрос можно найти в произведениях многих финансовых гуру. Часто их советы сводятся к применению способа визуализации, когда человеку предлагается рисовать в своём воображении картинки своего успеха и богатства. Однако нельзя сказать, что одной визуализации достаточно. Конечно, она помогает человеку концентрироваться на цели и вдохновляться [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img class="size-full wp-image-90  aligncenter" title="Заработок денег" src="http://knowin.ru/wp-content/uploads/2010/05/happy.jpg" alt="Заработок денег" width="300" height="301" /></p>
<p>Как стать богаче? Различные варианты ответа на этот более чем актуальный вопрос можно найти в произведениях многих финансовых гуру. Часто их советы сводятся к применению способа визуализации, когда человеку предлагается рисовать в своём воображении картинки своего успеха и богатства. Однако нельзя сказать, что одной визуализации достаточно. Конечно, она помогает человеку концентрироваться на цели и вдохновляться идеей, что он получит то, что хочет. В таком случае лучше воображать сам процесс достижения цели. Но для этого необходимо расписать поэтапно весь путь к мечте, то есть что-то сделать.<br />
<span id="more-89"></span><br />
Без конкретных действий в реальной жизни не добиться того, что хочешь одними только визуализациями. А ждать свой счастливый случай, как то неожиданное наследство или выигрыш в лотерею, можно всю жизнь, которая, увы, недолговечна. Например, спортсмены, выигрывающие соревнования, занимаются тем, что представляют весь процесс, который приводит их к победе.</p>
<p>Применить вышеуказанный совет можно и к поиску работы : просто надо представлять удачный просмотр объявлений, прокручивать варианты успешно пройденных собеседований, а потом взять и использовать все наработки своего воображения на практике.</p>
<p>В улучшении финансового благосостояния помогает саморазвитие человека. Можно, правда, возразить, что чем больше человек узнаёт, тем больше растут его желания что-то иметь, без необходимости в дополнительных доходов никак не обойтись. Но с другой стороны человек, занимающийся саморазвитием, приобретает больше знаний и навыков, от применения которых он может получать прибыль. Здесь даже неважно, что понимается под саморазвитием – любые изменения в жизни, какие-то новинки, приобретения можно считать шагом вперёд. Конечно, не стоит рассматривать, как путь к лучшей жизни возникшее желание играть в казино, злоупотреблять алкоголем или попробовать наркотики. Такие изменения в жизни скорее приведут к больнице, чем к благополучию.</p>
<p>Необходимо понять, что настоящее развитие даёт не только желание удовольствия (например, мечта путешествовать), но и расширяет круг возможностей реализовать свою цель. Для того чтобы контролировать свои расходы и увидеть, какие из них идут на развитие, можно составить такую таблицу : в одной колонке будут перечислены расходные статьи, а в другой – результат их воздействия, другими словами, что хорошего сделало то или иное приобретение для повышения уровня жизни. Например, ювелирное украшение может улучшать эстетический вкус и т. д.</p>
<p>Бывает так, что, поддавшись влиянию чьего-то мнения или уговорам продавца, человек покупает что-то, в принципе, ему ненужное. Но это поправимо : просто следует разобраться в причинах такого поступка и в будущем прислушиваться больше к себе, к своим потребностям.<br />
Даже во время финансового кризиса можно заняться саморазвитием, заняться тем, что нравится. Доказательством может послужить пример программиста из США, который, потеряв работу, связанную с созданием видеоигр, увлёкся путешествиями и танцами. Все свои па в разных крупных городах парень снимал на видеокамеру. И поразил всех не своим танцевальным талантом, который скорее был его слабым местом, а энтузиазмом и огнём, с которым он танцевал. Так этот человек стал героем популярной рекламы.</p>
<p>Фрейд писал, что с детства, когда мы что-то делаем для других, это всегда поощряется. Поэтому, повзрослев, многие люди начинают заниматься благотворительностью, а другим просто нравится делать подарки. Так что богатством можно считать состояние, когда желания совпадают с возможностями.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knowin.ru/2010/05/23/samorazvitie-zalog-uspexa-i-bogatstva.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Как побороть депрессию?</title>
		<link>http://knowin.ru/2010/05/23/kak-poborot-depressiyu.html</link>
		<comments>http://knowin.ru/2010/05/23/kak-poborot-depressiyu.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 May 2010 16:29:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Психология]]></category>

		<category><![CDATA[депрессия]]></category>

		<category><![CDATA[печаль]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knowin.ru/?p=86</guid>
		<description><![CDATA[
Мало кто из нас незнакомом со словом депрессия. А что мы под этим понимаем? Это постоянное плохое настроение, заторможенность, отсутствие позитивных эмоций. На психологическое заболевание вроде не похоже. Вот только при условии, что она не длится больше полугода. Иначе, придется признать, что это психическое расстройство.
Интересно, что наиболее уязвимыми для депрессии являются люди, в большинстве своем [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img class="size-full wp-image-87  aligncenter" title="Что такое депрессия" src="http://knowin.ru/wp-content/uploads/2010/05/sad.jpg" alt="Что такое депрессия" width="250" height="383" /></p>
<p>Мало кто из нас незнакомом со словом депрессия. А что мы под этим понимаем? Это постоянное плохое настроение, заторможенность, отсутствие позитивных эмоций. На психологическое заболевание вроде не похоже. Вот только при условии, что она не длится больше полугода. Иначе, придется признать, что это психическое расстройство.</p>
<p>Интересно, что наиболее уязвимыми для депрессии являются люди, в большинстве своем обеспеченные и благополучные. Это объясняется тем, что сталкиваясь с жестокость реального мира, они пугаются и впадают в панику. Так в странах Западной Европы и Америки, существует огромное количество психотерапевтов, и это востребованные специалисты. Продажа антидепрессантов в этих странах практически является отдельной высокодоходной отраслью.<br />
<span id="more-86"></span><br />
Но, не надо заблуждаться и думать, что мы с вами застрахованы от депрессии. В России такое явление уже присутствует, и наши специалисты в лечение также используют медикаменты. Считается, что именно они помогают человеку расслабиться, побороть свою апатию и стать доступным для лечения врачом.</p>
<p>Эффект от приема лекарства наступает с задержкой около недели. Именно столько требуется времени, для изменения количества веществ, отвечающих за чувство депрессии. Так же антидепрессанты вмешиваются в процесс взаимодействия клеток мозга.</p>
<p>Подбор препарата для лечения депрессии, процесс довольно сложный, требующий большого опыта и знаний от психотерапевта. Так один из известных зарубежных специалистов, заявил, что только одному из семи человек помогает антидепрессант. Одна половина пациентов не чувствует никаких изменений своего самочувствия, другая половина думает, что им помог препарат. И только один из пациентов действительно лечится при помощи данного препарата.</p>
<p>В борьбе за выживание, мы часто не придаем значения данному явлению в нашей жизни. В России, депрессия не популярна. Половина населения считает, что это «буржуйская» прихоть, а вовсе не болезнь и не требует лечения. Другая же часть, относит это явление к тяжелым психологическим заболеваниям, требующим стационарного лечения.</p>
<p>Отсутствие достаточного количества хороших специалистов, приводит к тому, что даже медики не считают это болезнью. Так, особенность характера данного индивида. А между тем, при хорошем лечении, депрессию можно вылечить раз и навсегда. Кроме того, большинство из нас заблуждаются, считая, что антидепрессанты вызывают зависимость.</p>
<p>К сожалению, лечить депрессию лучше лекарственными препаратами. Травы, имеют слабую лечебную силу, а гомеопатия в этом случае, вообще практически бессильна.</p>
<p>Для лечения этой болезни требуется комбинированное лечение, т. е. не только прием лекарственных препаратов, но так же и помощь психотерапевта. Прежде всего, это связано с тем, что лекарства лишь борются с симптомами болезни, а вот причины может устранить только врач.</p>
<p>Главное при лечении депрессии не забывать, что каждый человек индивидуален. Иногда, эта болезнь связанна с психологическими перегрузками на работе, и потому требует постоянного наблюдения специалиста, а иногда и периодического употребления препаратов. Так же бороться с депрессией вам поможет соблюдение здорового образа жизни. Т. е. четкий график вашего режима дня. Обязательно трехразовое питание, прием основной пищи до трех часов дня. Ложится спать пораньше (после 9 часов вечера), вставать рано утром. Сбалансировать психические и физические нагрузки для вашего организма. Хорошо помогают расслабиться и водные процедуры.</p>
<p>Жизнь у нас одна, и прожить ее стоит с легким сердцем. Ведите здоровый образ жизни и пусть болезни обойдут вас стороной!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knowin.ru/2010/05/23/kak-poborot-depressiyu.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Улыбайтесь чаще!</title>
		<link>http://knowin.ru/2010/04/17/ulybajtes-chashhe.html</link>
		<comments>http://knowin.ru/2010/04/17/ulybajtes-chashhe.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Apr 2010 06:02:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Личностные качества]]></category>

		<category><![CDATA[Психология]]></category>

		<category><![CDATA[улыбка]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knowin.ru/?p=83</guid>
		<description><![CDATA[
В наше тяжелое время так редко увидишь человека с улыбающимся лицом, жизнерадостного и любящего жизнь такой, какая есть. Проблемы на работе, проблемы материальные, проблемы личные естественно не приносят радости в нашу жизнь. Хотя нас самих тянет, в общем-то, к людям с открытой улыбкой на лице и доброжелательным, так что, если по долгу службы вам приходится [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img class="size-full wp-image-84  aligncenter" title="Улыбайтесь чаще!!!" src="http://knowin.ru/wp-content/uploads/2010/04/smile.jpg" alt="Улыбайтесь чаще!!!" width="400" height="286" /></p>
<p>В наше тяжелое время так редко увидишь человека с улыбающимся лицом, жизнерадостного и любящего жизнь такой, какая есть. Проблемы на работе, проблемы материальные, проблемы личные естественно не приносят радости в нашу жизнь. Хотя нас самих тянет, в общем-то, к людям с открытой улыбкой на лице и доброжелательным, так что, если по долгу службы вам приходится сталкиваться с большим количеством людей, если вы хотите добиться более высокого служебного положения, располагать к себе, научитесь открыто и искренне улыбаться.<br />
<span id="more-83"></span><br />
Дейл Карнеги в своей книге «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» советовал : «Улыбайтесь! Ведь это простейший способ произвести выгодное первое впечатление». Почаще улыбайтесь, чтобы добиться поставленной цели и иметь успех у окружающих вас людей. Это оптимистическое собрание практических советов и жизненных историй под общим лозунгом «Верь, что ты добьешься успеха – и ты его добьешься» помогло очень многим людям понять и изменить себя.</p>
<p>О необходимости улыбки, дружелюбия и обаяния написано очень много, в разных пособиях по удачному ведению бизнеса или политической карьеры, жизненных школ, семейных или служебных взаимоотношениях.</p>
<p>Все мы столкнулись с тем, как хочется повернуться и уйти, когда в магазине вас обслуживает продавец, который с мрачным лицом, нехотя отвечает на интересующие вас вопросы. Кажется, что он критикует вас за ваше незнание товара, который вы хотели бы купить. Чувствуешь себя или тупым, или несоответствующего размера, потому что у продавца нет нужного вам размера, если покупаешь вещи, и т. д. Если же продавец улыбается, дружелюбно предлагает померить что-то еще, или коротко объясняет вам принцип работы какого-либо прибора, который вам необходим, в общем, показывает всем своим видом, как он хочет вам помочь, хочется остаться и уйти все же с нужной вам покупкой.</p>
<p>Придя в банк за необходимым вам кредитом, или в какое-либо официальное учреждение за каким-то документом, вы тоже обратитесь к сотруднику, лицо которого покажется вам более располагающим и дружелюбным, так как вы хотите уйти с положительным результатом или корректными объяснениями, а не с отказом и совершенно испорченным настроением. Сейчас многие коммерческие структуры проводят для своих сотрудников специальные занятия и тренинги для улучшения работы по обслуживанию клиентов.</p>
<p>Так что искренне улыбайтесь и поверьте, что ваша улыбка расположит к вам огромное количество людей и откроет массу дверей, которые раньше были для вас закрыты, поможет добиться успеха в большинстве случаев вашего общения с разными людьми.</p>
<p>Улыбайтесь! Пусть окружающие люди считают вас человеком жизнерадостным, живо интересующимся ними, расположенным и желающим общаться с ними, а не мрачным, всегда раздраженным и вечно всем недовольным. И они потянутся к вам со своим стремлением помочь вам. Пусть улыбка не сходит с вашего лица, даже, если это не всегда понятно окружающим. И вы увидите, как лучше стала ваша жизнь, как легче стало решать проблемы, да и проблем стало гораздо меньше.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knowin.ru/2010/04/17/ulybajtes-chashhe.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Как научиться выжимать из себя всё?</title>
		<link>http://knowin.ru/2010/04/17/kak-nauchitsya-vyzhimat-iz-sebya-vsyo.html</link>
		<comments>http://knowin.ru/2010/04/17/kak-nauchitsya-vyzhimat-iz-sebya-vsyo.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Apr 2010 03:31:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Личностные качества]]></category>

		<category><![CDATA[Мотивация]]></category>

		<category><![CDATA[Психология]]></category>

		<category><![CDATA[сила воли]]></category>

		<category><![CDATA[Успех]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knowin.ru/?p=80</guid>
		<description><![CDATA[
Загружен делами. Катастрофическая нехватка времени. Как научиться не отставать от жизни? Как приспособиться быстро отделять нужную информацию от не нужной? Как приспособить себя к определённой среде без особых нагрузок? Да хотя бы так.
В 70-х готах прошлого века, английский психолог Тони Бьюзен создал метод ментальных карт и использовал их в коммерческих целях. Многообещающее название. По правде [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img class="size-full wp-image-81  aligncenter" title="Как научиться выжимать из себя всё?" src="http://knowin.ru/wp-content/uploads/2010/04/power.jpg" alt="Как научиться выжимать из себя всё?" width="400" height="300" /></p>
<p>Загружен делами. Катастрофическая нехватка времени. Как научиться не отставать от жизни? Как приспособиться быстро отделять нужную информацию от не нужной? Как приспособить себя к определённой среде без особых нагрузок? Да хотя бы так.</p>
<p>В 70-х готах прошлого века, английский психолог Тони Бьюзен создал метод ментальных карт и использовал их в коммерческих целях. Многообещающее название. По правде - были придуманы компьютерные программы, с помощью которых можно проектировать интеллект - карты, и повышать мозговую деятельность.</p>
<p>Но перед этим следует взять записную книжку, и положить её вдоль стола. Также понадобятся разноцветные ручки или карандаши. Можно преступать!<br />
<span id="more-80"></span><br />
Когда взгляд падает на белый лист бумаги, мозг начинает включаться в работу, а яркие ручки призывают творчески мыслить. Верхняя конечность начинает выводить в центре листа круг. В это время полушария перебирают множество возможных рисунков и название центральной композиции, какой именно рисунок и название, будет ли это однотонно или радужно.</p>
<p>Нам необходимо найти безпроиграшный вариант, и вставить его с центральную композицию - круг. Теперь следует изобразить ступор, аргументируя это тем, что на большее фантазии не хватило, и порисовать ветки, словно саженец прорывается сквозь влажную землю. Таких веток может быть от 3 до 20.</p>
<p>Можно на одной из веток кратко изложить главную мысль. И вот мысль хочет развиваться, добавляем ещё пару веточек, дополняем фразами, которые так и рвутся в бой.</p>
<p>Но может быть, нет свободной строчки. Так и хочется украсить всё, добавить изюминки, может цветом, а может словом. Торопясь, переворачивает свой А4, не останавливаемся ни на минутку. Пожалуйста, интеллект-карта готова!</p>
<p>Не хочется такую яркую идею ограничивать листом. Так давайте перенесём в программу Xmind, или Mind Manager. Теперь понимаете, зачем эти программы? ! Для отображения ментальных карт.</p>
<p>Там вы сможете найти своего клиента, и продемонстрировать интеллект - карту. Он сразу увидит плюсы от этого коммерческого предложения. Познакомьте детей с таким методом запоминания, есть вероятность того, что им легче так работать, чем зазубривать.</p>
<p>Попробуйте составить в виде таблицы :</p>
<p>-вся информация, собранная за день - полезна;<br />
-всё услышанное - хорошее;<br />
-всё сказанное - приятное;<br />
-всё сделанное вам - хорошее;<br />
-всё сделанное вами- хорошее;<br />
-все мысли, обдуманные сегодня - новые;<br />
-все чувства, полученные сегодня - интересные.</p>
<p>Назовем это интеллект-картой «Доказательства Моей Силы». Вы сразу же почувствуете себя сильнее. В это сложно поверить, но стоит!<br />
Что за магией обладает интеллект-карта? Всё намного проще. Она отображает процесс мозговой деятельности. Главные принципы работы мозга :<br />
1) Представить целесный образ;<br />
2) Развитие мысли происходит ассоциативно.</p>
<p>Чтобы добиться результатов, надо научиться взаимодействовать с частью центральной нервной системы - мозгом. Желаю удачи в ознакомлении с этим чудесным методом.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knowin.ru/2010/04/17/kak-nauchitsya-vyzhimat-iz-sebya-vsyo.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>За душевный комфорт придётся заплатить</title>
		<link>http://knowin.ru/2010/03/31/za-dushevnyj-komfort-pridyotsya-zaplatit.html</link>
		<comments>http://knowin.ru/2010/03/31/za-dushevnyj-komfort-pridyotsya-zaplatit.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 09:35:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Психология]]></category>

		<category><![CDATA[Саморазвитие]]></category>

		<category><![CDATA[комфорт]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knowin.ru/?p=77</guid>
		<description><![CDATA[
В современном мире, где материальные блага ценятся больше дружеских отношений, а деловой ужин важнее душевной беседы, всё меньше внимание уделяется внутреннему состоянию человека. В результате возникла и быстро развивается наука о психике человека - психология. Кто же он, психолог? Гений гуманитарных наук или альтруист, готовый выслушать каждого нуждающегося?

Трудность работы психолога заключается в том, что результат [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img class="size-full wp-image-78  aligncenter" title="За душевный комфорт придётся заплатить" src="http://knowin.ru/wp-content/uploads/2010/03/girls.jpg" alt="За душевный комфорт придётся заплатить" width="400" height="300" /></p>
<p>В современном мире, где материальные блага ценятся больше дружеских отношений, а деловой ужин важнее душевной беседы, всё меньше внимание уделяется внутреннему состоянию человека. В результате возникла и быстро развивается наука о психике человека - психология. Кто же он, психолог? Гений гуманитарных наук или альтруист, готовый выслушать каждого нуждающегося?<br />
<span id="more-77"></span><br />
Трудность работы психолога заключается в том, что результат его труда не материальный. Его невозможно увидеть, потрогать или взвесить. Как определить, насколько качественно выполнены профессиональные обязанности? Найти ответ помогает небольшой опрос среди населения, по результатам которого люди готовы заплатить от 300 до 1500 рублей за консультацию. Чего же ожидает человек от психолога взамен за определённую сумму денег? Ответ очень простой - облегчения, комфорта, в чём-то даже прозрения. Заплатить готов только тот, у кого есть определённый запрос, трудная ситуация, выхода из которой он не видит. Соответственно, показательным результатом работы психолога будет реальный позитивный эффект на внутреннем состоянии клиента.</p>
<p>В последнее время большой популярности приобретает помощь психолога в Интернете. Это удобней, поскольку не надо выходить из дому, и дешевле, а то и вовсе бесплатно. Но насколько можно быть уверенным в профессионализме виртуального собеседника? А если же состояние критическое и ответ нужен прямо сейчас? Это делает работу психолога в Интернете менее результативной. Да и эффект, как утверждают дипломированные психологи, от такой консультации не тот. Конечно, если просто тяжело на душе, поможет и отправленное письмо, но если проблема серьёзная, лучше обратиться непосредственно и напрямую к живому специалисту.</p>
<p>У каждого человека на жизненном пути встречается масса препятствий, рутинных проблем. Выкладывать всё это незнакомому человеку, на первый взгляд, не совсем целесообразно. Поддержать всегда смогут друзья и близкие. Но если с каждым днём становится всё труднее, мир теряет краски и жить нету смысла, то можно и нужно обратиться к специалисту. А если проблемы, например, у вашего ребёнка? Он не может ни с кем подружиться, или у него плохая память. Тогда систематическая работа психолога тут просто необходима.</p>
<p>Из каких же критериев должен состоять уровень оплаты труда психолога? Если откинуть затраты на оборудование кабинета, покупку литературы и аренду помещения, останется огромный труд, затраченный психологом ради высокой цели - помогать Человеку. Много лет своей жизни эти люди посвящают на обучение и развитие своих профессиональных качеств. Изучить диагностические методики, чтобы установить истинную причину проблемы клиента, подобрать, а зачастую и интерпретировать под индивидуальный случай, коррекционную программу, сопровождать человека весь период его восстановления - это, поверьте, нелёгкий труд. Наука психология не стоит на месте. И чтобы оставаться квалифицированным специалистом, необходимо постоянно делиться опытом с коллегами, посещать семинары, психологические тренинги, курсы, что тоже стоит немалых материальных и умственных затрат.</p>
<p>Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что за душевный комфорт в современном мире действительно стоит платить. Мы же не терпим зубную боль. Здесь практически то же самое. Напоследок хотелось бы сказать, что каждый человек должен учиться быть сам для себя психологом, справляться с внутренними противоречиями, выводить себя из лабиринтов жизненных преград.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knowin.ru/2010/03/31/za-dushevnyj-komfort-pridyotsya-zaplatit.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Утопить грусть, тревоги, сожаленья в мерцании загадочном камней…</title>
		<link>http://knowin.ru/2010/03/20/utopit-grust-trevogi-sozhalenya-v-mercanii-zagadochnom-kamnej%e2%80%a6.html</link>
		<comments>http://knowin.ru/2010/03/20/utopit-grust-trevogi-sozhalenya-v-mercanii-zagadochnom-kamnej%e2%80%a6.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 10:44:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Личностные качества]]></category>

		<category><![CDATA[Психология]]></category>

		<category><![CDATA[беспокойство]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knowin.ru/?p=74</guid>
		<description><![CDATA[
Хризолит, оливин, перидонт и даже ортослиликат железа-магния – все это названия одного и того же минерала вулканического происхождения. Но есть у этого прекрасного прозрачного камня, манящего неярким изысканным зеленым цветом (впрочем, оттенки могут быть от золотистого до оливкового и бурого), и другие, более поэтические имена. Греки называли его «золотой камень», монголы – «камнями Дракона», эстеты [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img class="size-full wp-image-75  aligncenter" title="Утопить грусть, тревоги, сожаленья в мерцании загадочном камней…" src="http://knowin.ru/wp-content/uploads/2010/03/worried.jpg" alt="Утопить грусть, тревоги, сожаленья в мерцании загадочном камней…" width="300" height="400" /></p>
<p>Хризолит, оливин, перидонт и даже ортослиликат железа-магния – все это названия одного и того же минерала вулканического происхождения. Но есть у этого прекрасного прозрачного камня, манящего неярким изысканным зеленым цветом (впрочем, оттенки могут быть от золотистого до оливкового и бурого), и другие, более поэтические имена. Греки называли его «золотой камень», монголы – «камнями Дракона», эстеты зовут его «вечерний изумруд», «рожденный в огне» и «даритель мира».</p>
<p>Камню приписывается множество чудесных свойств – он способствует налаживанию дружеских и любовных отношений, наделяет даром предвидения, стрессоустойчивостью и возможностью извлекать выгоду из сложных и запутанных ситуаций (благодаря этим свойствам его рекомендовали иметь банкирам и адвокатам), а еще он препятствует возникновению зависти и ограждает от неразумных поступков и дурных снов. Если носить этот камень на левой руке – он защитит своего владельца от сглаза.<br />
<span id="more-74"></span><br />
Кроме мистических свойств, хризолит обладает еще и целебными – лечит заболевания нервного характера, предохраняет от психических расстройств, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, зрение, состояние желудочно-кишечного тракта, печени и почек, усиливает иммунитет и повышает либидо.</p>
<p>Первые упоминания об этом камне приходят к нам из третьего (по некоторым источниками четвертого) тысячелетия до н. э. В природе хризолит встречается в алмазоносных породах, присутствует в составе метеоритов. А самое древнее месторождение и разработка хризолита находится на острове Забергет (Красное море). Когда-то этот камень добывали ценой многочисленных жертв – по велению фараона добыча велась ночью, и змеи обитавшие на острове не щадили рабочих.</p>
<p>Хризолит издревле используется для украшения церковной утвари (на Руси, например, оклад знаменитой Рублевской «Троицы» ), а один из ярких оливково-зеленых хризолитов входит в число регалий Российской короны. Камень служил так же для отделки парадной одежды, использовался (как и по сей день) в дорогих ювелирных изделиях.</p>
<p>Хризолит имеет очень высокий коэффициент преломления света, что обуславливает его яркий блеск. Ювелиры при обработке камней сталкиваются с определенными трудностями – камень имеет различную плотность в разных направлениях. Поэтому огранить и отполировать камень - дело не из простых. Более ценными считаются мягкие зерна.</p>
<p>Для тех, кому посчастливилось иметь украшение с хризолитом, так же есть некоторые нюансы в ношении и хранении изделия. Носить кольца нужно аккуратно, не ронять и не царапать, иначе можно повредить хрупкий камень. Его нельзя чистить и совмещать с агрессивными моющими средствами, нежно промойте хризолит мыльным раствором – это единственное пригодное для него средство ухода.</p>
<p>Хризолит рекомендуют приобретать в конце февраля, а дарить в начале марта (мужчины, обратите внимание). Но, наверное, никто не расстроится, получив подобный подарок в любое другое время года. Поверьте, всматриваться в глубину переливов чудесных полутонов этого камня, ощущать магию древности, заключенную в капельке «дарителя мира» - это истинное наслаждение. Во Франции бытовала поговорка : « у кого два хризолита – у того их слишком много», но, думаю, что вы согласитесь еще и с таким выражением - «хорошего много не бывает! ».</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knowin.ru/2010/03/20/utopit-grust-trevogi-sozhalenya-v-mercanii-zagadochnom-kamnej%e2%80%a6.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Устали? Выход есть - медитируйте!</title>
		<link>http://knowin.ru/2010/03/20/ustali-vyxod-est-meditirujte.html</link>
		<comments>http://knowin.ru/2010/03/20/ustali-vyxod-est-meditirujte.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 07:52:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Восстановление]]></category>

		<category><![CDATA[медитация]]></category>

		<category><![CDATA[усталость]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knowin.ru/?p=69</guid>
		<description><![CDATA[
Сегодня все большее количество людей находятся в состоянии хронической усталости. Связано это с тем, что темп жизни сегодня велик и, как следствие, каждый день мы испытываем стрессы, мы постоянно находимся в состоянии натянутой пружины. А потому тратим самое драгоценное что дала нам Вселенная - нашу энергию.
Откуда мы получаем энергию?
Пища. Кто из современных жителей планеты Земля [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img class="size-full wp-image-70  aligncenter" title="Устали? Выход есть - медитируйте!" src="http://knowin.ru/wp-content/uploads/2010/03/tired.jpg" alt="Устали? Выход есть - медитируйте!" width="450" height="346" /></p>
<p>Сегодня все большее количество людей находятся в состоянии хронической усталости. Связано это с тем, что темп жизни сегодня велик и, как следствие, каждый день мы испытываем стрессы, мы постоянно находимся в состоянии натянутой пружины. А потому тратим самое драгоценное что дала нам Вселенная - нашу энергию.</p>
<p><strong>Откуда мы получаем энергию?</strong></p>
<p>Пища. Кто из современных жителей планеты Земля может похвастаться тем, что употребляет только чисто экологическую пищу? Насколько пища богата полезными и необходимыми для человеческого организма питательными веществами?</p>
<p>Воздух. Человек получает порцию энергии за счет дыхания. И хорошо, если вы дышите чистым воздухом, в котором достаточно кислорода. А кто может этим похвастаться?<br />
<span id="more-69"></span><br />
Куда мы тратим энергию? Мы много беспокоимся, нервничаем, много говорим. А еще нами руководят страхи, лень, негативное мысли и даже отсутствие целей в жизни обесточивают нас. И даже когда мы отдыхаем, лежа на диване, просмотр бесчисленной череды телевизионных каналов забирает нашу драгоценную энергию.</p>
<p>Кто-то может сказать - но ведь мы же спим, разве мы не отдыхаем, восстанавливая силы. Но мы настолько перегружены эмоционально, что сон наш больше похож на забытье, чем на акт полноценного отдыха. Во сне мы продолжаем беспокоиться, бояться, события из реальной жизни имеют свое продолжение с самыми непредсказуемыми последствиями.</p>
<p>Что же делать? А ответ прост. Он в нас. Наша сила находится внутри нас. И здесь на помощь приходит один из приемов индийской духовной практики - медитация. Но это не означает, что вы должны принадлежать к какой-то духовной школе. Медитация в переводе с латинского означает размышление, это средство достижения гармонии с собой и окружающими. Это способ восстановления утраченных сил, энергии.</p>
<p>В медитации главным условием считается прекращение на определенный период времени поступления информации и концентрация на каком-то определенном объекте или конкретной информации. И это наверно самое сложное, поскольку в нашей голове постоянно роятся какие-то мысли.<br />
Начинается медитация с расслабления. Необходимо выбрать удобную позу лежа или сидя. Ничто не должно отвлекать в течение 15-20 минут, особенно это важно для начинающих. Можно для начала сосредоточиться на дыхании, затем переключить свое внимание на расслабление каждого органа. Затем, если наша задача восстановление сил, представляем на вдохе как дыхание собирает весь негатив из нашего организма - раздражение, беспокойство, страх, ненависть и т. д. - и на выдохе выпускаем это наружу. Как только почувствуете как ваше тело и сознание наполнились покоем, чистотой, умиротворением возвращаемся в реальность, ощущаем опору, открываем глаза, расправляем медленно руки и ноги и медленно поднимаемся.</p>
<p>Для медитаций можно выбрать удобное для вас время. Важно учитывать прием пищи - не раньше чем через два часа после еды. Желательно медитировать в одно и то же время. Это может быть сразу после пробуждения - достаточно встать на двадцать минут раньше. Тогда в течение всего дня вы будете собранным, а раннее вставание скоро превратиться в хорошую привычку. Можно провести медитацию перед ужином, тогда, восстановившись, вы качественно проведете остаток дня со своими близкими. Не жалейте время для медитаций - ведь собранный человек меньше подвергается случайностям, которые отнимают время и силы. Медитируйте - и вы увеличите свой жизненный потенциал и сделаете свою жизнь целенаправленной.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knowin.ru/2010/03/20/ustali-vyxod-est-meditirujte.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Человек может раскрыть свой характер</title>
		<link>http://knowin.ru/2010/03/20/chelovek-mozhet-raskryt-svoj-xarakter-povedeniem-za-stolom.html</link>
		<comments>http://knowin.ru/2010/03/20/chelovek-mozhet-raskryt-svoj-xarakter-povedeniem-za-stolom.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 06:06:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Психология]]></category>

		<category><![CDATA[поведение]]></category>

		<category><![CDATA[характер]]></category>

		<category><![CDATA[человек]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knowin.ru/?p=66</guid>
		<description><![CDATA[
В жизни не редко бывают моменты, когда люди собираются компанией и устраивают застолье. Что бы вместе отметить праздник или какой-либо случай. Поводов очень много. Так что у Вас будет достаточно времени, что бы определить характер человека, который принимает участие в застолье с Вами. Мы не будем определять его воспитанность или невоспитанность, судя по тому, какой [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-67" title="Человек может раскрыть свой характер поведением за столом" src="http://knowin.ru/wp-content/uploads/2010/03/human.jpg" alt="Человек может раскрыть свой характер поведением за столом" width="400" height="400" /></p>
<p>В жизни не редко бывают моменты, когда люди собираются компанией и устраивают застолье. Что бы вместе отметить праздник или какой-либо случай. Поводов очень много. Так что у Вас будет достаточно времени, что бы определить характер человека, который принимает участие в застолье с Вами. Мы не будем определять его воспитанность или невоспитанность, судя по тому, какой ложкой он пользуется и как ее держит. Нет. Смысл совсем в другом.</p>
<p>Важный момент кроется в том, как и куда он положил свою вторую руку. Именно в этом скрывается сущность человека, его характер.</p>
<p>Сейчас я научу Вас определять характер человека, наблюдая за его второй рукой.<br />
<span id="more-66"></span><br />
Есть такие люди, которые в процессе поедания чего-либо, сжимают свою левую руку в кулак. Да еще и с некоторым усилием. Про такого человека можно сказать, что он скрытен как личность. Достаточно агрессивный. Но не все так плохо, есть и положительные черты. Например, этот человек требователен к себе. Его можно назвать мечтателем, ведь он любит помечтать.</p>
<p>Если человек положил руку на стол ладонью, неважно вверх или вниз, то этот человек доверчивая личность. Легкая добыча для карманников, аферистов и т. д. Такой человек имеет способность легко решать чужую любовную проблему, а вот в своих собственных делах разобраться не в силах. Мне до сих пор не ясно, почему так происходит.</p>
<p>Видите, что человек положил руку на колено, возможно, еще машинально приподнял плечи и вытянул голову. Советую держаться от такого человека подальше, т. к. это трусливая и хитрая натура. Этот человек способен обхитрить даже лучшего товарища.</p>
<p>Некоторые крепко сжимают свое колено и сами того не подозревая раскрывают свой характер расчетливого и жадного человека. Но, не смотря на эту черту характера, он всегда добивается от жизни того, что ему нужно. В любовных делах часто действует по расчету. От такого человека можно ожидать того, что он будет жить с человеком, который любит его, а в это время будет строить глазки тому, кого сам любит.</p>
<p>Вариант, когда человек совершенно свободно располагает руку на столе и как бы опирается на локоть – этот человек мастер во всем. Такой из любой ситуации найдет наилучший выход без особых трудностей. Достаточно терпелив, но если вдруг, его вывели из себя, не ждите что ситуация завершится благополучно.</p>
<p>Человек, который во время еды опирается о край стола – немного взбалмошная личность. Вероятно, он не сможет объяснить что-то, рассуждая логически. Для него будет гораздо проще громко заорать, что бы его поняли.</p>
<p>Нормальный человек, в левой руке будет держать кусок хлеба, скажете мне Вы. Не могу с Вами не согласиться, ведь человек в основном ест с хлебом. Но часть из них положат кусочек рядом с собой на тарелочку или салфетку, а другие ухватятся в кусок хлеба и не отпустят его. Это уже не совсем нормально. О таком человеке можно сказать, что он может не понять вашей шутки, несмотря на то, что сам не прочь иной раз подшутить. Конечно, в большинстве случаев его шутки не воспримутся окружающими так, как ему хотелось бы.</p>
<p>Чуть не забыл, еще есть один тип людей, которые в процессе трапезы подпирают голову левой рукой. Но тут возможно несколько вариантов : или этот человек гений, или он просто долго соображает. Такие люди способны совершать странные вещи, непонятные нормальному человеку. Их можно назвать просто далекими людьми.<br />
Кстати, если кто-нибудь замечал, есть такие люди, которые вообще не думают что делает их левая рука. Вполне возможно увидеть, как такой человек ковыряется в носу за столом или чешет голову. Ну, тут даже сказать нечего. Кроме одного – это явная патология, медицина, как говорится, бессильна.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knowin.ru/2010/03/20/chelovek-mozhet-raskryt-svoj-xarakter-povedeniem-za-stolom.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Ошибки – это неудача. Нет – это путь к успеху</title>
		<link>http://knowin.ru/2010/02/05/success-is-our.html</link>
		<comments>http://knowin.ru/2010/02/05/success-is-our.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 03:47:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Успех]]></category>

		<category><![CDATA[удача]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knowin.ru/?p=63</guid>
		<description><![CDATA[
Часто ли вы ошибаетесь? На этот вопрос сложно ответить, потому что ошибаются все, но другой вопрос стоит ли от этого впадать в уныние. Неудачи и ошибки - это бесценный жизненный опыт человека. Тогда может лучше стать оптимистом и более радостно смотреть на мир. Всем известно выражение «на ошибках учатся». Но все почему-то забывают об этой [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-64" title="Ошибки – это неудача. Нет – это путь к успеху" src="http://knowin.ru/wp-content/uploads/2010/02/success.jpg" alt="Ошибки – это неудача. Нет – это путь к успеху" width="400" height="300" /></p>
<p>Часто ли вы ошибаетесь? На этот вопрос сложно ответить, потому что ошибаются все, но другой вопрос стоит ли от этого впадать в уныние. Неудачи и ошибки - это бесценный жизненный опыт человека. Тогда может лучше стать оптимистом и более радостно смотреть на мир. Всем известно выражение «на ошибках учатся». Но все почему-то забывают об этой простой истине, потому что все помнят обиду от неудач и ошибок в своей жизни, все помнят, как они больно обожглись на этом, сколько труда и своего времени потратили впустую, как сломались, перестали доверять людям, отказались от мечты своей жизни.</p>
<p>И в результате из нормального человека на выходе мы получаем типичного неудачника и нытика, который все время жалуется на свою жизнь, ругает власть, смирился со своей участью и ничего не хочет делать. А самое страшное. Что такие люди впадают в уныние и их кислые лица портят настроение окружающим.<br />
<span id="more-63"></span><br />
Такой настрой негативно влияет и на судьбу такого человека и определяет его ход жизни, ибо во что мы верим, то мы и получим. Самые успешные люди говорят, что ошибок и неудач не существует, есть только жизненный опыт, который ты приобрел благодаря этой ошибке. И что ничего в этом обидного и негативного нет.</p>
<p>Ведь если ты проиграл 1000 долларов в казино - это всего лишь в очередной раз тебе доказывает, что не играй в азартные игры. Ошибки заставляют человека по новому взглянуть на мир, увидеть каких умений и навыков ему не хватает для достижения поставленной цели. И к тому же на ошибках очень хорошо можно учиться. Вот что говорит мой личный психолог Роберт Шарм на эту тему : «Проживая, свою удивительную и разнообразную жизнь вы все время проходите, экзамен на знание жизни» Спросите себя - «Что бы я сделал если бы знал, что неудач не будет» И когда вы ответите на этот вопрос, то перед вам откроются новые горизонты и творческие возможности в вашей работе.</p>
<p>Потратьте одну минуту и запишите ответ на этот вопрос в вашем «Дневнике успеха» Отношение к неудачам и ошибкам, как к урокам жизни, дает более оптимистический взгляд на мир и поднимает настроение. К успеху невозможно подойти без преодоления трудностей и усилий. Сам успех мало чему учит человека и не побуждает его развиваться. Человек, который достиг успеха просто пожинает плоды своего труда и не видит, что мир в это время вокруг него меняется. А ведь надо всегда держать себя в тонусе и улавливать импульсы перемен. Препятствия проверяют человека на устойчивость . Достоин ли ты, спрашивает жизнь, высоты, на которую взлетел? Это закономерность или случайность? Каждому приходиться учиться в суровой школе жизни, но и плоды знания, как никогда сладки, потому что это и вера в себя, это и мудрость Соломона и это власть над миром.</p>
<p>Успех, приобретенный такой ценой, сродни золоту : не ржавеет и не покрывается паутиной. Взгляните на ошибки и просчеты, как на уроки профессионального учителя. Заново поставьте себя в такую же ситуацию и поступите в ней так, как этого следовало бы сделать раньше. Увидьте свой удачный финал и насладитесь концовкой фильма. Заведите себе журнал ошибок, читайте его на досуге. Такой способ поможет вам быстрее и эффективнее прийти к успеху.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knowin.ru/2010/02/05/success-is-our.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Как избавиться от понедельника?</title>
		<link>http://knowin.ru/2010/01/06/kak-izbavitsya-ot-ponedelnika.html</link>
		<comments>http://knowin.ru/2010/01/06/kak-izbavitsya-ot-ponedelnika.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Jan 2010 23:51:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Личностные качества]]></category>

		<category><![CDATA[Психология]]></category>

		<category><![CDATA[качества]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://knowin.ru/?p=59</guid>
		<description><![CDATA[
«Займусь спортом с понедельника»&#8230; А может : «С понедельника брошу пить и курить»&#8230; Или : «Все! С понедельника я буду жить по-новому»&#8230; Давали ли вы себе подобное обещание? Но приходит понедельник и все остается таким, как было раньше. Я, например, так и не начала ходить в спортзал, не бросила курить. Стоит ли говорить про новую [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_60" class="wp-caption aligncenter" style="width: 260px"><img class="size-full wp-image-60" title="Как избавиться от понедельника?" src="http://knowin.ru/wp-content/uploads/2010/01/ponedel.jpg" alt="Как избавиться от понедельника?" width="250" height="375" /><p class="wp-caption-text">Изображение с сайта flickr.com</p></div>
<p style="text-align: center">
<p>«Займусь спортом с понедельника»&#8230; А может : «С понедельника брошу пить и курить»&#8230; Или : «Все! С понедельника я буду жить по-новому»&#8230; Давали ли вы себе подобное обещание? Но приходит понедельник и все остается таким, как было раньше. Я, например, так и не начала ходить в спортзал, не бросила курить. Стоит ли говорить про новую жизнь?</p>
<p>Все из-за этих обещаний, связанных с понедельником. Вообразила себе почему-то понедельник мистическим существом и думаю, что он мне чем-то поможет&#8230; Я всячески пыталась избавиться от этого «понедельника». Делала по частям грандиозные дела, которые я когда-то откладывала на понедельник. Даже других пыталась этими делами загрузить, но помогало это едва ли. А вот то, что совсем не получалось, так это забыть про эти дела, отложенные на понедельник. Наблюдая за своими близкими и знакомыми, я перестала сильно беспокоиться из-за тех дел, которые отложила на потом.<br />
<span id="more-59"></span><br />
А также увидела, что подобные проблемы волнуют, казалось бы, только меня. Катя. Что ни день, то понедельник. Каждый раз, как ей звоню, она или посуду моет, или за своими дочками ухаживает, или порядок в доме наводит. Даже в выходные дни она не перестает думать, что после выходных грядет понедельник. И ее это, в принципе, не сильно то и волнует. Иногда у нее, конечно, бывают выходные, но крайне редко. Зато когда они случается, отрывается Катя по полной программе.</p>
<p>Лена. На позитиве. Обычным человеком ее трудно назвать. У нее всегда море планов и идей, начиная от новой прически, заканчивая полной сменой стиля одежды. Для Лены всегда ярко светит солнце в любое время года. А под действием очередной сумасшедшей идеи, понедельник она вообще может пропустить или еще лучше - проспать! Мила.</p>
<p>Порядок во всем. В своем жизненном графике, расписанном на несколько лет вперед, этот человек учел все : работу, отдых, болезнь, природные катаклизмы и т. д. Мила всегда на чеку, и у нее есть все для всех случаев жизни. Видели бы вы ее глаза, когда она, побывав у меня в гостях, заметила отсутствие хлеба. Сначала изумление, а потом истерический хохот с фразой : «Ну как можно было до такого докатиться? » У нее уж точно все в порядке с понедельником. Максим. Что сегодня за день? Вторник? А, пятница&#8230; «Так как я себя не пойму, меня никто так не поймет», - излюбленное выражение Макса.</p>
<p>В каком ритме живет Максим понять более чем сложно. Либо он сутками ровняет диван, пересматривая все спортивные передачи, либо его домой с работы не дождаться. Девушке Максима я не завидую, потому что иногда он и о ней напрочь забывает. Для такого человека зима незаметно приходит в феврале. Зато на понедельник у него только одна жалоба - головная боль после пьянки. Говорят, что время, как живое существо - ранимое и пластичное. Поэтому многие изо всех сил его тянут, а самые продвинутые - убивают. Знать бы, откуда они им (временем) запасаются. Тут зубы почистить не успеваешь, потому что вся в делах и заботах. Мы постоянно думаем, что если что-то не сделано, то есть возможность все исправить.</p>
<p>Будь это завтра, или через месяц, или с понедельника. Но, как показывает опыт, ничего не происходит, ведь, как известно понедельник - день тяжелый. В связи с этим, я больше не жду начала недели, чтобы что-то сделать, а начинаю делать свои дела прямо сейчас. Составите компанию?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://knowin.ru/2010/01/06/kak-izbavitsya-ot-ponedelnika.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
